欢迎访问齐鲁纹绣网站:今天是 2020年04月03日 星期五微信号:齐鲁纹绣网
当前位置:网站首页 > 纹绣资讯 > 华易美相术

【纹绣师怎样预防职业病?】

2017/02/12 10:04:45 来源:齐鲁纹绣网 浏览次1次

    纹绣师需要长时间保持坐姿、倾身低头,顾客多的时候,往往会出现腰颈酸痛的问题,加上眼睛经常处于强光灯下,久而久之,很容易产生视力模糊、颈椎和腰椎突出等病变,很多纹绣师到了40岁的时候已经无法继续技术操作了,并不是因为她们的年龄,而是因为职业病的缘故! 


    对于职业病,国际纹绣学院(wenxiu.org)认为,不是等到有了之后再去治疗,最重要的是预防!我们应该怎样去预防纹绣职业病呢? 

  眼睛:     强光会对视网膜产生损害,时间长了会直接导致

视力下降。

  ◆ 操作的时候注意隔一段时间休息一下,多补充维生素和蛋白质类食物,多吃胡萝卜、水果、海产品等,并坚持做眼睛保健操,如果不懂得做眼保健操,也可以这样:紧眨双眼数次,然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉,活跃眼部的血液循环。     颈椎:       长时间保持低头姿势很容易造成颈项肌的疲劳,引发肩颈疼痛、肌肉紧张,长期以往,会过早地出现颈椎间盘的退行性病变。  


 ◆  操作的时候注意活动颈部。国际纹绣学院(wenxiu.org)建议工作间隙做一下颈部运动:先抬头尽量后仰,再把下额俯至胸前,使颈背肌肉拉紧和放松,然后缓慢做头部圆周运动,并向左右两侧倾斜10~15次。再将腰背靠在椅背上,两手在颈后抱拢片刻。      腰椎:      总是固定一个坐姿,会使得腰部组织长时间处于张弛状态,从而产生腰肌劳损及腰椎间盘突出的问题。


  ◆  坐一段时间变动一下姿势,或者挪一下臀部。工作间隙做一下叩腰运动:双手握空心拳,反手背后,以双手拳背着力,有节奏地、交替呈弹性叩击腰骶部,由轻到重,上下反复。    尾骨:     长时间坐姿不正确,座椅太硬,会压迫尾骨神经,可能会造成尾骨受伤,导致尾骨部位的疼痛。 


  ◆  保持良好的坐姿,间隔一段时间改变臀部的着力点,减轻对尾骨的压迫和压力。     肌肉:     久坐可使肌肉紧张,携氧血液量减少,引起肌肉酸痛、僵硬。

 

 ◆  每隔一到2个小时应进行一次活动,可自由走动、伸伸腿、转转头、扭扭腰 。   对于经常进行技术操作的纹绣师,每天都应该抽空活动至少半个小时,慢跑、健身、瑜伽皆可。钱是赚不完的,健康才最重要哦! 福利 新的一年开始啦,纹绣师们新的进修学习开始了!


公众号回复“牧歌商学院”有纹绣进修最新课程哦!

公众号回复“作品展示”有纹绣老师眉眼唇作品哟!

公众号回复“套装系列”有纹绣最新眉眼唇套装系列哟!

公众号回复“眉部色料”有纹绣最新魅妆系列色料哟!

公众号回复“唇部色料”有纹绣最新魅妆唇部色料哦!

公众号回复“眼部色料”有纹绣 眼部最新色料哦!

公众号回复“机器”有纹绣最新机器套盒哦!

公众号回复“稳定剂”有纹绣 眉眼唇 稳定剂哦!

公众号回复“辅助工具”有纹绣 辅助产品哦!

公众号回复“眉笔”有纹绣 眉眼唇 防水防麻眉笔哦!

公众号回复“修复耗材”有纹绣使用的各种修复耗材产品哦!


 

  -END-

  • 【分享纹绣技术小常识】纹眼线为什么会发蓝?

    【分享纹绣技术小常识】纹眼线为什么...

  • 第三届 “锐色杯”齐鲁纹饰高峰论坛精英大赛圆满闭幕

    第三届 “锐色杯”齐鲁纹饰高峰论坛精...

  • 济南牧歌商学院2016.5.20盛大开课!

    济南牧歌商学院2016.5.20盛大开课!

  • 什么原因导致纹眉失败

    什么原因导致纹眉失败

  • 法国锐色

    法国锐色

  • 锐色峰会

    锐色峰会

友情链接

纹绣加盟雾眉润唇纹绣师漂唇纹眼线韩式半永久纹眉纹绣老师齐鲁纹绣山东纹绣

版权所有:齐鲁纹绣网 公司总部:0531-85912356 传真:0531-85912356 邮箱:qiluSTA@163.com

鲁ICP备34343434号 未经允许不得转载抄袭, 齐鲁纹绣协会对此保留法律诉讼的权利。

技术支持:赢德科技

关于齐鲁纹绣网招聘信息联系我们版权声明

预约电话:400-176-8388
在线客服QQ:762585115

齐鲁纹绣网微信

齐鲁纹绣网微信平台
QQ在线咨询